Zinc
par Chakir C. le 28/10/2023
Le zinc picolinate est en effet un complément alimentaire populaire. Il est apprécié pour sa biodisponibilité élevée, ce qui signifie qu'il est bien absorbé par l'organisme. Le picolinate de zinc est une forme de zinc liée à l'acide picolinique, qui facilite son absorption par l'intestin. Le zinc est un minéral essentiel pour de nombreuses fonctions corporelles, notamment le système immunitaire, la santé de la peau, la cicatrisation, et plus encore. Cependant, il est important de suivre les recommandations de dosage pour éviter une consommation excessive de zinc, ce qui peut avoir des effets indésirables.