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Je l'utilise, en phase luteale, en tant que plante progesterone-like, afin de soutenir la progestérone (souvent insuffisante en post pilule). Notez qu'il faut attendre 3 cycles avant de pouvoir constater l'efficacité. Je la couple avec la teinture mère de gattilier.
Une aide pour le cycle féminin au moment des règles et aussi pour minimiser les symptômes avant les règles. Soulage les symptômes tels que douleurs dans le bas ventre mais aussi dans les jambes. Contribue à un cycle régulier.
Pour moi, le remède absolu contre de violentes et insupportables douleurs prémenstruelles (douleurs comparables aux contractions de l'accouchement), après avoir tout essayé pendant des années (anti-inflammatoires, oméga 3, huile d'onagre, huile de bourrache,...). Dès l'apparition des douleurs, j'en prends quelques gouttes dans un peu d'eau tiède, je bois, et le soulagement est des plus rapides.
L'achémille est connue pour avoir un effet progestérone-like, donc bon pour tous les désagréments que les femmes ont avant les règles… Seins douloureux, maux de ventre et autres désagréments de toutes sortes. À conseiller car il est très difficile de trouver cette plante sous forme de teinture. Produit pur, à prendre en cure avant les règles.
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