Citrate magnésium
par Colette G. le 08/03/2024
Parfait. Efficace
Disponible dans les formats suivants
Le magnésium est un minéral dont une grande partie est présente dans nos os et nos muscles. Le magnésium est tout comme le calcium un électrolyte. Les crampes musculaires sont une indication importante d’une carence en magnésium.
Le magnésium contribue :
Le magnésium joue également un rôle dans le processus de division cellulaire.
citrate de magnésium 1000 mg (15 % de magnésium) (= 150 mg de magnésium (40 % AJR)), agent d’enrobage : gélatine.
1 à 3 gélules par jour, avec un peu d'eau.
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Parfait. Efficace
Le meilleur pour les sportifs
Aucun effet secondaire en en prenant deux par jour, ce citrate de magnésium est sans additif.
J'utilise le citrate de magnésium de la marque Deba depuis un bon moment et je remarque son efficacité car je n'ai plus du tout de spasmes musculaires.
Très efficace pour réduire le stress et combattre les crampes musculaires. Et le rapport qualité prix est très intéressant comparé aux autres marques
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