Goût et efficacité
par Yoan G. le 28/10/2023
Très bon produit que j’utilise régulièrement lors de mes gros entraînements de course à pied. Jamais eu de soucis de fringale grâce à cette barre.
Ces barres énergétiques se prêtent tant à une consommation avant et au cours de l’exercice. Avant l’exercice, le corps d’un sportif doit contenir un taux aussi élevé que possible d’hydrates de carbone. À cette fin, il doit consommer des aliments riches en hydrates de carbone les jours qui précèdent la compétition ou l’entraînement lourd (= recharge en hydrates de carbone) et prendre un repas riche en hydrates de carbone 1 heure et demie à 4 heures avant la compétition. Etixx Energy bar peut servir d’en-cas les jours qui précèdent la compétition et pendant ou peu après le repas préalable à la compétition.
Les Etixx Energy bars ne fournissent pas seulement des hydrates de carbone, elles sont aussi faciles à digérer.
Qui tirera profit de l’Energy Sport Bar ?
Les barres énergétiques sont excellentes à consommer pendant les compétitions des sportifs d’endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes, nageurs sur de longues distances, etc.) et par les sportifs d’équipe et de raquette (football, basket-ball, tennis, etc.). Il en va de même pour les sportifs « explosifs » qui sont soumis à des séances d’entraînement de plusieurs heures à la chaîne (à titre d’exemple les sprinteurs, les sauteurs, les lanceurs, les haltérophiles, etc.) et les sportifs qui fournissent des efforts à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.).
Flocons d’avoine - Sirop de glucose - Sirop de sucre inverti - Sucre - Riz soufflé (farine de riz, farine de froment, sucre, malt de froment, sel, arômes) - Maltodextrine - Farine de riz - Son d’avoine - Humectant : glycérol - Huile de tournesol - Framboise 1,6 % - Arômes - Sel - Acidifiant: acide citrique - Acide L-ascorbique.
Contient du gluten et du soja - ne contient pas de lactose - végétariens √ - végétaliens √.
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Par 100g |
Par bar (40g) |
Énergie (kcal) |
360 |
144 |
Énergie (kJ) |
1522 |
609 |
Graisses (g) |
5.2 |
2.1 |
Protéines (g) |
5.0 |
2.0 |
Hydrates de carbone (g) |
72.6 |
29.1 |
Sucres (g) |
30.6 |
12.2 |
Fibres (g) |
4.4 |
1.8 |
Sel (g) |
0.23 |
0.09 |
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Par 100g |
Par barre (40g) |
Vit C (mg) |
31.4 (39% AR*) |
12.6 (16% AR*) |
* AR = Apport de Référence
* 1 à 2 barres contient respectivement 30 et 60 g de glucides.
Etixx
Kortrijksesteenweg 1091 bus B
9051 Sint-Denijs-Westrem
Belgique
Etixx
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Très bon produit que j’utilise régulièrement lors de mes gros entraînements de course à pied. Jamais eu de soucis de fringale grâce à cette barre.
je ne raffole pas, mais c'est mes papilles qui parlent
Les barres Ettix apportent l énergie nécessaire quand le coup de barre sportif se fait sentir. Leur goût est agréable.
Comme toujours avec Etixx il s’agit d’un excellent produit. Le goût est bon (pas écœurant) et la texture est plutôt molle ce qui facilite la mastication. Seulement, en cas d’effort intensif, ce sera toujours plus facile de consommer un gel énergétique.Cette barre supporte bien également la chaleur ce qui est important durant l’été.
Cyclosportif, je suis les recommandations des "experts" en m'alimentant régulièrement au fil de mes sorties (60 - 70 km). Je trouve que ces barres sont réellement d'un bon apport en cours d'effort, sans effets secondaires (digestion...) et d'un goût agréable (la version "red fruits" est de loin ma préférée...
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