par Anne D. le 06/05/2018
très bon produit. C'est un dynamisant de qualité pour le sport. Pas d'effet secondaire, que du bénéfique. Pour n'importe quel niveau sportif. Recommandé par mon médecin.
Disponible dans les formats suivants
Au cours d’un entraînement intensif, il y a formation d’acide lactique. Celui-ci se divise en lactate et en protons (d’hydrogène+). Ces protons veillent à une réduction du pH (acidité) musculaire et sanguin ayant un impact négatif sur les performances. Lorsque le pH diminue de 7,0 (au repos) à une valeur égale ou inférieure à 6,5 en état de fatigue, les muscles perdent leur contractilité et leur force empêchant ainsi le sportif de poursuivre son entraînement avec la même intensité. L’organisme possède des tampons au niveau musculaire et sanguin pour contrecarrer cette acidité.
La carnosine est un tampon musculaire. Elle est constituée de deux acides aminés: la bêta-alanine et l’histidine. La bêta-alanine est le précurseur limitant la vitesse, à savoir que la quantité de bêta-alanine présente déterminera la quantité de carnosine qui sera produite et que l’histidine est présente en abondance. Il a été démontré qu'il était possible d'augmenter la concentration de carnosine au niveau musculaire, tant chez les sportifs amateurs que chez les sportifs bien entraînés, grâce à un apport supplémentaire en bêta-alanine. La bêta-alanine est également présente dans notre alimentation, quand nous consommons de la viande et du poisson, les doses n’étant toutefois pas suffisantes pour assurer une augmentation de la carnosine au niveau musculaire.
Le tampon constitué par la carnosine augmentera en raison de l’apport supplémentaire en bêta-alanine et permettra ainsi aux sportifs de maintenir leur entraînement intensif plus longtemps. L’ajout de zinc à Beta-Alanine Slow Release contribue à un métabolisme acido-basique normal.
Bêta-alanine, stabilisants (gomme arabique, gomme xanthane), agent de charge (cellulose microcrystalline), antiagglomérants (dioxyde de silicium, sels de magnésium d’acides gras), bisglycinate de zinc
Valeurs nutritionnelles | Par 8 comprimés |
Par 4 comprimés |
Bêta-alanine | 6400 mg | 3200 mg |
Zinc | 16 mg (160 % AR*) | 8 mg (80 % AR*) |
* AR : Apport de Référence
Dose journalière recommandée :
Protocole |
Dose | Période |
Dose élevée-à court terme | 6,4 g (4x2 comprimés/jour) | 4 semaines |
Faible dose-à long terme | 3,2 g (2x2 comprimés/jour) | 8 semaines |
Dose d'entretien | 0,8 g (1 comprimé/jour) | Maximum 4 semaines |
Etixx Sports Nutrition
Kortrijksesteenweg 1091 bus B
9051 Sint-Denijs-Westrem
Belgique
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très bon produit. C'est un dynamisant de qualité pour le sport. Pas d'effet secondaire, que du bénéfique. Pour n'importe quel niveau sportif. Recommandé par mon généraliste.
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