Les extraits des racines de la Rhodiola rosea sont connus pour leur puissant effet réparateur sur la fatigue ou l’épuisement et en tant qu’herbes médicinales après des maladies. De toutes les herbes adaptogènes, la Rhodiola a l’effet le plus vaste et convient parfaitement en cas de surmenage. C’est pour cette raison qu’elle est souvent utilisée pendant les périodes de stress.
1 à 2 capsules végétales par jour dépendant de l'âge.
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Moi qui suis une personne stressée, angoissée parfois par les événements du quotidien de la vie (petits et grands), j’ai fait une cure de Rhodolia sur base des conseils de mon médecin traitant. Force est de constater que, depuis, je me sens nettement plus sereine, avec même un certain recul sur les événements du quotidien
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