Soria Natural Megazen

Soria Natural Megazen favorise un sommeil sain (endormissement plus rapide, sommeil plus long et profond), soutient un rythme biologique naturel, garantit quiétude et repos, réduit l'anxiété, le stress, la crise de panique et l'effet d'antidépresseur.


La mélatonine est l'hormone la plus importante pour le sommeil. Elle est produite par l'épiphyse (organe photosensible), le tractus gastro-intestinal et les yeux. Elle joue un rôle important dans l'endormissement, dans la profondeur et la durée du sommeil. Sa production est influencée par le rythme de la journée, la quantité de lumière du jour, les autres hormones, la fonction intestinale, les activités quotidiennes, les vitamines et les minéraux. Il régule le rythme circadien, la réduction du métabolisme (température corporelle ↓) et la sécrétion hormonale (anti-œstrogène, T3 et T4, hormones du stress). Elle réduit la production de FSH et de LH (lumière allumée la nuit → FSH (œstrogène)↑). La mélatonine contribue à la réparation de l'organisme pendant la nuit, à la régulation cardiovasculaire et à l'immunité. Il agit également sur le système nerveux central et inhibe l'activité des récepteurs MT1 et MT2 dans l'hypothalamus. Le centre de veille est ralenti et le centre du sommeil est stimulé. La mélatonine agit sur les organes génitaux. La puberté commence dès que la production de mélatonine diminue. Cela modifie également le rythme du sommeil et du réveil. La mélatonine réduit la production d'hormones thyroïdiennes :  TRH → TSH → TSH → T3 et T4 (en hiver, plus d'hormones thyroïdiennes sont nécessaires pour un métabolisme " normal ") et des hormones de stress (cortisol).
Le tryptophane est un acide aminé essentiel important pour la production de SER, DA, NA, A, MT et des hormones de croissance. C'est un précurseur du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD/NADH et NADP/NADPH) et contribue au cycle de l'acide citrique (ATP). Le tryptophane est important pour la synthèse de la vitamine B3 (niacine), il coupe l'appétit et favorise le sommeil, réduit l'anxiété et est un antidépresseur (recapture SE dans les synapses ↓).
GABA (acide gamma-aminobutyrique) est un neurotransmetteur inhibiteur du cerveau produit à partir du glutamate. Il est présent dans le thé vert, le riz complet, le brocoli, les légumes verts, les graines, les noix fraîches, etc. Plus on vieillit, plus sa production diminue. Elle provoque de la somnolence et réduit la concentration. L'équilibre entre les neurotransmetteurs inhibiteurs et excitateurs est important pour un cycle de sommeil normal. Il réduit l'anxiété, l'agitation, la crise de panique, garantit quiétude et repos (α-waves↑) et fait baisser les taux élevés de cortisol (stress ↓, relaxation ↑). GABA contribue à un cycle de sommeil sain, diminue les pensées dépressives et occupées, soulage les symptômes reliés au SPM, atténue l'inflammation, améliore la capacité de charge du cerveau et empêche les stimuli externes excessifs (→ relaxation muscles et cerveau). Le GABA augmente l'AD et améliore la capacité de l'organisation et la hiérarchisation des priorités.
La vitamine B3 (niacine) fait partie de la coenzyme NAD et NADP. Elle est importante pour le métabolisme des glucides, des graisses, des protéines, d'un grand nombre d'hormones, des neurotransmetteurs, des enzymes et la production d'énergie dans les cellules. La vitamine B3 favorise la synthèse de la sérotonine et est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau.
La vitamine B6 est une coenzyme impliquée dans la production de la DA, SER, GABA, NA et de la mélatonine. C'est un cofacteur dans la conversion du 5-HTP en sérotonine.
La vitamine B5 (acide pantothénique) est un précurseur de la co-enzyme A essentielle à la croissance, à la reproduction et aux fonctions physiologiques normales. Elle intervient dans la production d'énergie, le métabolisme des glucides, des protéines et des graisses, la synthèse des lipides, des neurotransmetteurs, des hormones stéroïdes, des porphyrines et de l'hémoglobine. La vitamine B5 contribue à une peau saine, des articulations saines et une bonne santé mentale. C'est un cofacteur dans la conversion de la sérotonine en mélatonine.