1 gélule par jour
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Gélules prises dans le cadre du traitement d'une grosse carence en fer ou anémie. Traitement trop récent pour se prononcer sur son efficacité (débuté il y a environ 10 jours seulement. De plus, il faudrait une prise de sang pour voir l'amélioration). Mais avec l'association de la vitamine C permet de réduire la fatigue.
Je l'ai utilisé 10 jours en pensent que ça allais soulager mon syndrome des jambes sans repos. Du à un manque de fer. Grosse déception rien n'a changé. Ça même apporté un inconfort au niveau de l'élimination... J'ai jeter les autres comprimés. Suis déçu comme avec beaucoup de complément alimentaire.
Suite à une forte anémie (due à la grossesse), j’ai commencé à prendre ces complément (conseillés par le médecin et diététicienne). Il ne contient pas d’oxyde de fer et est donc plus « digeste » si on peut dire. J’en suis satisfaite, je n’ai pas trop d’effets indésirables (comme la constipation par exemple).
Pour le fer la fatigue meilleur médicament
Mon taux minéraux après plusieurs années sous le minimum et enfin bon et supérieure au minimum
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