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par Douglas F. le 04/10/2023
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Energie | 403kcal/1701kJ | 121 kcal/511kJ |
Matières grasses | 6,75 g | 2,03 g |
- Graisses saturées | 4,24 g | 1,27 g |
Glucides | 10,07 g | 3,02 g |
- Sucres | 8,64 g | 2,60 g |
Protéines | 78,22 g | 23,47 g |
Sel | 0,33 g | 0,10 g |
Mélanger quotidiennement 2 dosettes à ras bord de 30g de poudre dans 500ml d'eau ou de lait écrémé, de préférence au lever, au coucher ou après l’entraînement
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