Myrtilles
par Corinne C. le 23/09/2022
Bonjour, Des apports réguliers en myrtilles (et notamment en anthocyanes) contribuent à réduire les risques de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2. Ils ont aussi des effets bénéfiques sur l'équilibre glycémique, la fonction vasculaire et la microflore intestinale. 5 bonnes raisons de manger des myrtilles Pour ses propriétés anti-cancer. Pour réduire les risques de surpoids. Pour soigner les troubles digestifs. Pour renforcer le système immunitaire. Pour améliorer la vision nocturne.