Les MCT (Medium Chain Triglycerides), ou triglycérides à chaîne moyenne, sont des acides gras que le corps transforme en énergie. L'utilisation de poudre de MCT s'inscrit parfaitement dans le cadre d'un régime cétogène ou pauvre en calories. Les acides gras présents dans la poudre de MCT proviennent de noix de coco et sont 100 % biologiques et véganes. La poudre de MCT de Purasana se compose à 70 % de poudre d'huiles MCT et de 30 % de fibres d'acacia. Une portion de 5 g comprend 1,75 g d'acide caprylique (C8) et 1,23 g d'acide caprinique (C10). La poudre de MCT s'intègre facilement dans des shakes protéinés, des smoothies, des bowls petit-déjeuner, des jus de fruits, du café, du latte...
Adapté au régime cétonique.
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Je le recommande en complément du yaourt. 100 % poudre de MCT (MCT 70 %, fibres d'acacia 30 %), pure et biologique. Comme toujours, le prix sur Farmaline est le meilleur.
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