Armoire à pharmacie - Que contient une pharmacie à armoire bien garnie ?

Petite coupure en cuisinant ? Faux pas dans l’escalier ? Ou simple rhume ? Une pharmacie bien conçue permet de traiter facilement les petits maux et plaies du quotidien et même de prodiguer les premiers soins en cas d’urgence. Mais que doit contenir une armoire à pharmacie ? Où doit-on entreposer ses médicaments et de quoi doit-on tenir compte ? Grâce à notre petit guide, soyez paré(e) à toute éventualité !

Tous les médicaments, qu’ils soient ou non soumis à prescription, doivent toujours être conservés dans leur emballage d'origine avec la notice. Cela permet d’éviter toute confusion et de garder toutes les informations utiles à portée de main. Stockez toujours vos médicaments dans un endroit sec, frais et sombre. Beaucoup de gens placent la pharmacie familiale dans la salle de bain, mais il vaut mieux éviter en raison de l’humidité. L’endroit idéal est plutôt le couloir ou la chambre à coucher.

Essayez également de ne pas exposer votre pharmacie à la lumière directe du soleil – certains médicaments sont sensibles aux rayons UV et risqueraient d’être altérés. Si votre foyer compte des enfants, rangez votre stock de médicaments dans un endroit sûr, inaccessible aux enfants. Vous pourriez, par exemple, surélever votre armoire à pharmacie ou conserver vos médicaments dans un placard qui se ferme à clé.

Gardez en ordre et vérifiez régulièrement votre pharmacie

Vérifiez votre pharmacie au moins une fois par an. Une armoire à médicaments bien rangée et fournie peut, avec le temps, devenir un véritable fourbi. Essayez de garder une idée claire des médicaments que vous avez ou n’avez pas dans votre armoire à pharmacie.

Notre conseil : inscrivez la date à laquelle vous avez commencé à prendre un médicament sur l’emballage, afin de savoir depuis combien de temps il se trouve dans l’armoire. Jetez certains produits tels que les collyres et les sprays à la fin du traitement pour éviter la prolifération des germes. Les comprimés sous blister restent utilisables jusqu’à la date indiquée sur l’emballage. En revanche, les crèmes et pommades ont une durée de conservation limitée après ouverture.

Stockez à part les médicaments sur ordonnance

Rangez les médicaments sur ordonnance dans une boîte spécialement prévue à cet effet, surtout lorsqu’ils sont destinés à un seul membre de la famille. Vu que l’armoire à pharmacie est utilisée par tous les membres du foyer, il faut veiller à ce que personne ne prenne le mauvais médicament par erreur. Une méprise pourrait avoir de graves conséquences.

Les médicaments périmés ou dont on n’a pas l’utilité ne peuvent être jetés à la poubelle ou apportés au parc à conteneurs, car ils sont nocifs pour l’environnement ! Mais alors, qu’en faire ? Vous pouvez apporter vos médicaments périmés ou inutilisés dans votre pharmacie et ce, gratuitement et indépendamment de l’officine dans laquelle vous vous les êtes procurés. Les pharmacies ont l’obligation légale de collecter les médicaments périmés et d’en assurer l’élimination.

Le contenu de l’armoire à pharmacie familiale devra bien sûr refléter la composition du foyer – en particulier la présence d’enfants ou de personnes atteintes de maladies chroniques. Si des animaux domestiques, comme des chiens ou des chats, en font partie, il peut aussi s’avérer utile de prévoir une pharmacie à part.

Quelle que soit votre situation personnelle, votre armoire à pharmacie doit renfermer quelques articles de base :

Télécharger la check-list

Pharmacie pour bébés

Plus votre enfant est en bas âge, plus il est probable que votre médecin vous suggère de limiter au maximum le recours aux médicaments. Bien sûr, les médicaments contre les gaz, la diarrhée et la fièvre ne sont pas inutiles s’ils sont administrés sur accord du médecin. Si vous souhaitez utiliser des soins à base de plantes, veillez à consulter la liste des ingrédients et évitez les dispositifs contenant de l’alcool. Voici quelques indispensables de la pharmacie pour bébés :

• Dispositifs contre les crampes et les gaz
• Suppositoires antalgiques
• Dentifrice et gel pour bébés
• Crème à base d'oxyde de zinc pour les douleurs cutanées
• Infusions de plantes médicinales (l'anis, le cumin ou le fenouil)

Pharmacie pour enfants

Pour les enfants plus âgés, la règle d’or est de ne pas leur administrer tels quels des traitements destinés aux adultes. Le dosage doit être adapté et tous les médicaments ne sont pas faits pour les enfants. Il est donc conseillé de lire attentivement la notice avant d’administrer un médicament à un enfant. Pour ne pas prendre de risques, vous pouvez leur donner des médicaments spécialement conçus pour les enfants. Il existe aussi des pansements multicolores aux motifs aussi amusants que variés par exemple. Voici quelques suggestions pour composer votre pharmacie pour enfants :

• Antidouleurs et antipyrétiques (sous forme de suppositoires ou de sirop)
• Infusions de plantes médicinales (l'anis, le cumin ou le fenouil)
• Médicaments contre la diarrhée, les vomissements et la nausée
• Sirop contre la toux
• Pommade rafraîchissante
• Solution électrolytique pour compenser les pertes hydriques
• Pansements et bandages
• Gel rafraîchissant et poches de froid
• Pommade pour les blessures et les brûlures
• Pince
• Tire-tique
• Protection contre les moustiques et les tiques
• Remède contre les piqûres d'insectes
• Produits solaires

Pharmacie pour animaux

Petite blessure, diarrhée ou piqûre de tique – les animaux de la famille peuvent également avoir besoin de soins d’urgence. Il est alors toujours pratique d’avoir le bon remède à portée de main. Mais que mettre dans une trousse de secours vétérinaire ? Tout dépend des animaux que vous avez à la maison. Il va de soi qu’un chat n’a pas les mêmes besoins qu’un oiseau ou un rongeur. Il est préférable de s’adresser à son vétérinaire pour savoir exactement comment remplir la trousse à pharmacie de son animal.

Voici quelques-uns des produits de base pour chiens et chats :

• Coupe-griffes
• Pince
• Tire-tique
• Peigne à puces
• Bandages
• Pansements adhésifs
• Gants jetables
• Désinfectant doux, solution saline pour le nettoyage des plaies
• Produit contre les tiques et les puces

Les remèdes homéopathiques ont de plus en plus la cote et, dans de nombreux foyers, une sélection de remèdes homéopathiques vient compléter l’armoire à pharmacie familiale. Qu'il s'agisse de blessures légères, de nausées, de maux de tête ou de piqûres d'insectes, il existe un remède homéopathique pour presque tous les maux.

Avant d’utiliser des remèdes homéopathiques, il est important de vous informer auprès de votre médecin ou pharmacien(ne). Voici à quoi pourrait ressembler un kit homéopathique de base :

• Aconit / casque de Jupiter, capuchon de moine : Fièvre soudaine, rhume/grippe, mal de gorge, toux (sèche), otite moyenne, coqueluche, inflammation des yeux, cystite, mal de tête, mal de dent.

• Apis Mellifica : Maladies de peau, œdèmes, allergies, piqûres d'insectes, brûlures (coups de soleil), cystites, douleurs articulaires, mal de tête, mal de gorge, gingivite.

• Arnica : Hématomes, blessures (également aux yeux), saignements, douleurs musculaires, enrouement, surmenage, fatigue, troubles du sommeil, brûlures (coups de soleil).

• Belladone / belle-dame : Grippe, fièvre, inflammation, inflammation des yeux, cystite, mal de gorge, toux, crampes abdominales et intestinales, mal de tête, sinusite, otite moyenne, troubles du sommeil, inflammation de la peau, brûlures (coups de soleil), maladies infantiles...

• Bryonia : Coliques, troubles gastro-intestinaux, crampes, rhume/grippe, sinusite, toux sèche, mal de tête, rougeole, constipation, hématomes, mal de dent.

• Nux Vomica / noix vomique : Flatulences, diarrhée, vomissements, nausées, brûlures d'estomac, maux d'estomac (crampes), ballonnements, constipation, mal de gorge, troubles circulatoires, douleurs musculaires, lumbagos, troubles du sommeil, mal de tête, cystite...
• Pulsatilla : Anxiété, mal de tête, inflammation des yeux, cystite, flatulences, diarrhée, vomissements, rhume, toux grasse, troubles auriculaires, mal de tête...

Complétez votre pharmacie en fonction de vos besoins et veillez à consulter votre médecin avant d’avoir recours à un dispositif médical.

Publié le : 28.09.2023

____________________________________________________________________________________________________________________________