Test d'ovulation - Comment ça marche ?

Ça y est, vous êtes prête à devenir maman ? Quand s’installe le désir d’enfant, les choses vont souvent trop lentement à notre goût et on trépigne d’impatience à l’idée de tenir un test de grossesse positif entre ses mains. Le problème, c’est que le chemin pour être enceinte est parfois long… et ardu ! En effet, le cycle menstruel de la femme compte seulement six jours durant lesquels un bébé peut être conçu : le jour de l’ovulation et les cinq jours qui le précèdent. Et il n’est pas si facile de s’adapter à cette période. D’où la question cruciale qui se pose lorsqu’on essaie d’avoir un enfant : quand a lieu l’ovulation ?

Un test d’ovulation peut s’avérer utile, car il indique la période de fécondité et permet donc d’augmenter la probabilité de grossesse. Bien qu’il existe de nombreuses autres méthodes pour déterminer le moment de l’ovulation, différentes études ont démontré que les tests d’ovulation sont les plus précis.

L’utilisation d’un test d’ovulation varie d’un fabricant à l’autre et est expliquée sur la notice. Toutefois, quelques instructions et conseils généraux s’appliquent également à la quasi-totalité des fabricants. La bandelette de test doit en général être imprégnée d’urine, soit en urinant directement dessus, soit en la plongeant dans un récipient qui en est rempli. Le résultat s’affiche peu de temps après. Il est conseillé d’éviter d’uriner quelques heures avant le test d’ovulation et de ne pas trop boire pour ne pas diluer le taux de LH dans les urines. Il faut également réaliser la procédure au même moment de la journée, qui dépend une fois encore du fabricant.

Quand a lieu l’ovulation ?

Normalement, l’ovulation a lieu en milieu de cycle, période à laquelle l’ovocyte mature – devenu ovule – quitte l’ovaire et est happé par les trompes de Fallope où il peut être fécondé par un spermatozoïde. La phase de fécondité commence souvent quatre à cinq jours avant l’ovulation et se termine plus ou moins un à deux jours après. Bien qu’un ovule n’est fécondable que pendant quelques heures, les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à cinq jours dans l’utérus. Il est donc possible de concevoir un enfant sans avoir eu de rapport sexuel le jour de l’ovulation.

Quand dois-je utiliser un test d’ovulation ?

Il vaut mieux connaître à l’avance la durée de son cycle avant d’utiliser un test d’ovulation pour la première fois. Ce, afin de déterminer le milieu du cycle et avoir une idée plus précise de la période à laquelle pourrait avoir lieu l'ovulation. Comptez le nombre de jours entre le début de vos règles et le dernier jour avant les prochaines menstruations. Si votre cycle menstruel est d’environ 28 jours, il est préférable de commencer le test d’ovulation quelques jours avant le jour de l’ovulation estimé, aux alentours du onzième jour après le début des règles. De cette manière, vous ne louperez pas votre pic de LH. Pour parvenir à déterminer rapidement et facilement la période de fertilité, il existe ce qu’on appelle des « calculateurs » ou des « calendriers » d’ovulation, disponibles sur de nombreux sites internet ou applications.

Lorsque le test de LH est positif, vous êtes alors certaine d’avoir trouvé votre période de fertilité. En revanche, si aucune augmentation de l’hormone LH n’est établie, refaites un test le jour suivant jusqu’à obtenir un résultat positif.

Si votre cycle menstruel n’est pas régulier suite à l’arrêt de la pilule par exemple ou pour une autre raison, il peut alors être compliqué de déterminer quand faire le test. Dans ce cas, vous pouvez soit effectuer un test d’ovulation tous les jours pendant votre cycle menstruel, soit prendre la durée de votre cycle le plus court comme référence.

Dans certains cas, le test d’ovulation reste toujours négatif et ce, pour diverses raisons :

• Si vous utilisez un test avec une faible sensibilité, votre taux de LH peut ne pas être suffisant pour être mesuré. Essayez un test d’ovulation avec une sensibilité plus élevée.

• Il se peut que l’ovulation n’ait pas lieu lors d’un cycle. Pas la peine de s’inquiéter ! Réessayez lors du cycle suivant.

• Pour ce qui est des cycles irréguliers, l’augmentation de LH est souvent très basse et fluctue beaucoup. Si c’est votre cas, pensez à consulter un gynécologue.

• Vous avez réalisé le test trop tôt dans votre cycle ou après l’ovulation, et vous avez loupé le pic de LH. Si vous n’êtes pas certaine de connaître exactement le milieu de votre cycle, mieux vaut utiliser un test d’ovulation tous les jours pendant un mois complet.

• Vous n’avez peut-être pas utilisé le test d’ovulation correctement. Lisez attentivement la notice et suivez scrupuleusement les instructions.

Demandez conseil à votre gynécologue si le résultat reste négatif pendant plusieurs mois, sans raison valable.

La sensibilité

Certains tests d’ovulation indiquent un résultat positif, même lorsqu’il s’agit d’une petite augmentation du taux de LH. Cela n’est en rien lié au prix ou à la fiabilité du test, car cette grande sensibilité peut entraîner un faux positif. À l’inverse, il arrive que les tests d’ovulation avec une faible sensibilité ne détectent pas le taux élevé de LH. Dans un premier temps, mieux vaut choisir une bandelette de test avec une sensibilité moyenne.

La largeur des bandes

Les bandes bon marché sont souvent très étroites, compliquant parfois la lecture du résultat et leur manipulation de manière générale.

L’équipement

L’offre en matière de tests d’ovulation est vaste, allant des tests bon marché consistant en une bandelette unique aux dispositifs et appareils électroniques avec fonction calendrier qui permettent aussi de mesurer le taux d’oestrogènes.

Publié le : 22.11.2023

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