Polleo Me:First Creatine Monohydrate

LE PREMIER STANDARD POUR LES SUPPLÉMENTS.

Que tu donnes le maximum en fitness, que tu courres à l'extérieur ou à l'intérieur, ton corps a besoin de créatine pour un supplément d'énergie et de nouvelles possibilités. Me:First Créatine Monohydrate est fabriquée selon la formule la plus récente, dans le but de rendre chaque entraînement et chaque activité encore meilleurs.

Pour plus de force !

La créatine est un composé chimique des acides aminés L-Arginine, Glycine et Méthionine, qui représentent 1% du volume corporel d'un être humain. L'organisme humain produit de la créatine, que l'on trouve principalement dans les muscles. Nous pouvons obtenir de la créatine à partir de divers aliments, comme la viande rouge, le poisson et les fruits de mer. Cependant, à partir de ces aliments, notre corps ne peut obtenir qu'une quantité minimale de créatine, c'est pourquoi il est important de prendre de la créatine en supplément lorsque nous bougeons beaucoup. Pour cela, il y a Me:First Créatine Monohydrate ! Elle contient 100% de créatine monohydrate, dont le corps a besoin lors d'exercices intenses consécutifs. Avec une prise quotidienne de 3 g, qui est aussi la dose quotidienne recommandée, le produit a un effet positif. Il est également prouvé que la créatine améliore l'effet des exercices de force musculaire chez les personnes de 55 ans et plus. Avec une dose quotidienne de 3 g de créatine et au moins trois entraînements de force par semaine, avec une intensité de 65 à 75 %, on peut obtenir un résultat positif.

Créatine qui détruit tous les mythes !

Me:First Créatine Monohydrate détruit tous les mythes. La créatine n'est pas destinée à gonfler les muscles, mais à donner aux muscles une force supplémentaire et à améliorer ton entraînement. La créatine est un complément alimentaire pour les femmes, les hommes, les professionnels, les amateurs, les sportifs occasionnels, les personnes âgées, les jeunes... pour simplement tous ceux qui ont besoin de plus d'énergie.

Comment et quand l'prendre ? 

La dose quotidienne recommandée de créatine est de 3 g. Elle peut être prise dissoute dans de l'eau ou dans une autre boisson préférée, soit avant soit après l'entraînement.
La prise de créatine n'est pas adaptée aux personnes de moins de 16 ans, aux femmes enceintes ou qui allaitent. La créatine peut également entraîner une augmentation du poids corporel, car elle retient l'eau dans les muscles. 

Verser 200 ml d'eau ou de lait dans un shaker, ajouter 4 mesures (3 g) de poudre, bien secouer et boire après l'entraînement.

Ingrédients: créatine** monohydrate.

* Quantité de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ / 2 000 kcal)

Verser 200 ml d'eau ou de lait dans un shaker, ajouter 4 mesures (3 g) de poudre, bien secouer et boire après l'entraînement.

Conservation : À conserver dans un endroit sec et frais, protégé de la lumière directe du soleil, à des températures inférieures à 25 °C.

Conseil d'utilisation :Verser 200 ml d'eau ou votre boisson préférée dans un shaker, ajouter 1 mesure (3 g) de poudre, bien secouer et consommer une fois par jour pendant ou juste après l'entraînement.