En cas d'épuisement nerveux et d'insomnie à un degré élevé, 3 fois par jour 10-15 gouttes dans un peu d'eau, le soir dans une demi tasse d'eau sucrée.
Dans la plupart des cas un soulagement sensible apparaîtra après plusieurs jours et le sommeil sera moins agité. Dès lors il suffira de prendre 10-15 gouttes 1-2 fois par jour.
Toutefois, faisons remarquer que le Nr. 14 agit différemment d' individu à individu, et chez les patients sensibles aux médicaments on constate souvent une aggravation de l' insomnie; on réduira alors temporairement la dose à 10 gouttes 1 fois dans la journée, en s'abstenant d'administrer le soir .
On adaptera le dosage individuellement. Dans certains cas on devra prendre 3 fois par jour 20-30 gouttes afin d'atteindre l'effet désiré.
Cependant, avant d'augmenter la dose il est conseillé d'observer l'action du médicament pendant quelques jours et on veillera rigoureusement à la régularité de son emploi pendant une période prolongée, même lorsque le sommeil est redevenu normal.
Toutefois dès amélioration on ne prendra le médicament qu'une fois, le soir.
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Je suis enchantée de cette aide naturelle que je prends en journée et ou au coucher lorsque je suis trop anxieuse ,surmenée et que j'ai aussi des difficultés à m'endormir. Je ressens l'effet de calme immédiatement et pas d'accoutumance.
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