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par Bruno C. le 25/10/2023
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Pharma Nord Melatonine 3mg | mélatonine | Sommeil
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- Code produit
- 4131801
- Forme
- Comprimé(s)
- Marque
- Pharma Nord
- Fabricant
- Pharma Nord bv/sp
Détails du produit & informations obligatoires
Médicament disponible sans ordonnance pour un traitement à court terme du décalage horaire chez les adultes. La mélatonine peut aider à rétablir le rythme normal du jour et de la nuit.
Mélatonine Pharma Nord est un médicament disponible en vente libre, sous forme de comprimés pelliculés ronds et blancs contenant chacun 3 milligrammes de mélatonine en substance active.
La mélatonine est une hormone, un neurotransmetteur et un antioxydant que l'on retrouve dans de nombreux organismes vivants. Elle est également présente dans la banane et dans les plantes de la famille du riz. Chez l'homme comme chez la plupart des animaux, la mélatonine est une substance essentielle pour réguler le rythme circadien. Chez l'homme, la mélatonine est sécrétée par la glande pinéale dans le cerveau et régulée par une zone de l'hypophyse. La production et la libération de mélatonine sont stimulées par l'obscurité et atteignent un pic entre 02h00 et 04h00. La lumière perturbe la production et la libération de cette substance.
Chez l'homme, le moment où la production nocturne de mélatonine est la plus élevée commence entre 4 et 7 ans et dure jusqu'à l'âge adulte. Ensuite, la production diminue progressivement.
La mélatonine est une hormone, un neurotransmetteur et un antioxydant que l'on retrouve dans de nombreux organismes vivants. Elle est également présente dans la banane et dans les plantes de la famille du riz. Chez l'homme comme chez la plupart des animaux, la mélatonine est une substance essentielle pour réguler le rythme circadien. Chez l'homme, la mélatonine est sécrétée par la glande pinéale dans le cerveau et régulée par une zone de l'hypophyse. La production et la libération de mélatonine sont stimulées par l'obscurité et atteignent un pic entre 02h00 et 04h00. La lumière perturbe la production et la libération de cette substance.
Chez l'homme, le moment où la production nocturne de mélatonine est la plus élevée commence entre 4 et 7 ans et dure jusqu'à l'âge adulte. Ensuite, la production diminue progressivement.
Si vous vous levez la nuit et que vous allumez la lumière, la production de mélatonine dans l'organisme s'interrompt immédiatemment et n'atteint de nouveau sa valeur maximale qu'après quelques heures d'obscurité. Toutefois, toutes les longueurs d'onde du spectre lumineux n'entravent pas la production de mélatonine. Seule la lumière dans la zone bleue de la lumière visible empêche la production de mélatonine, mais cette forme de lumière est émise par de nombreuses sources de lumière artificielle.
- 3 mg de mélatonine sous forme de comprimés pelliculés de qualité pharmaceutique.
- Traitement du décalage horaire chez l'adulte.
- Fabriqué sous contrôle pharmaceutique danois.
Utilisation:
Voie orale. Les comprimés doivent être avalés entiers avec de l’eau.
La dose standard est de 3 mg (1 comprimé) par jour pendant une période allant jusqu’à 5 jours. La dose peut être augmentée à 6 mg (2 comprimés pris ensemble) si la dose standard ne permet pas de soulager de manière adéquate les symptômes. La dose qui soulage adéquatement les symptômes doit être prise pour la plus courte période possible. La première dose doit être prise à l’arrivée à destination à l’heure habituelle du coucher.
Effets secondaires:
Somnolence, céphalées et sensations vertigineuses / désorientation sont les effets indésirables les plus fréquemment
rapportés lorsque la mélatonine est prise pendant une brève période pour traiter le syndrome du décalage horaire. Somnolence, céphalées, sensations vertigineuses et nausées sont aussi les effets indésirables les plus fréquemment rapportés lorsque des doses cliniques typiques de mélatonine ont été prises sur des périodes allant de plusieurs jours à plusieurs semaines par des personnes en bonne santé et des patients.
Ingrédients actifs:
La substance active de ce produit est la mélatonine. Chaque comprimé contient 3 mg de mélatonine. Les autres substances contenues dans ce produit sont : stéarate de magnésium, dioxyde de silicium colloïdal anhydre, maltodextrine, cellulose microcristalline, carmellose sodique. Enrobage : hypromellose.
Conseils de conservation et d'utilisation:
- Ceci est un médicament, pas d'utilisation à long terme sans avis médical.
- Tenir hors de la vue et de la portée des enfants.
- Lisez attentivement la notice avant de l'utiliser.
- Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
- En cas d'effets secondaires, contactez immédiatement votre médecin.
En raison du risque de n’obtenir aucun effet si la mélatonine n’est pas prise au juste moment, voir provoquer un effet indésirable, au moment de la resynchronisation suite à un décalage horaire, Melatonine Pharma Nord ne doit pas être pris avant 20h00 ou après 04h00, heures à destination. Les aliments peuvent augmenter la concentration plasmatique de mélatonine. La prise de mélatonine avec des repas riches en glucides peut altérer le contrôle de la glycémie pendant plusieurs heures. Il est recommandé de ne pas consommer de nourriture 2 h avant et 2 h après la prise de Melatonine Pharma Nord. Comme l’alcool peut altérer le sommeil et potentiellement aggraver certains symptômes du décalage horaire (par exemple, maux de tête, fatigue matinale, concentration) il est recommandé de ne pas consommer d’alcool lors de la prise Melatonine Pharma Nord. Melatonine Pharma Nord peut être pris pour un maximum de 16 périodes de traitement par an.
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée, ni un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des jeunes enfants, dans un endroit sec à température ambiante (15°C-25 °C), à l’abri de la lumière directe du soleil.
52 avis sur Pharma Nord Melatonine 3mg | mélatonine | Sommeil
4,7de 5 étoiles
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- Petite aide
par Marie-noëlle A. le 21/09/2023
Donne un petit coup de pouce pour s'endormir le soir. Ne convient pas aux personnes souffrant réellement d'insomnies
- Melatonine 3 mgr
par Francine M. le 22/08/2023
Suis très satisfaite de ce produit qui m'aide à dormir. Je prends en plus le seedisleep qui supprime le stress Je recommande ces produits
- Bien
par Gloria R. le 12/07/2023
Correspond aux attentes
- pas terrible
par Laurence D. le 23/04/2023
ne marche pas bien
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