Vitamine D3
van Betty V. op 06/02/2025
Gans het gezin gebruikt vitamine D3. Zeer tevreden over dit product.
De term vitamine D staat voor een groep van vet oplosbare prohormonen, waarvan de twee belangrijkste vormen vitamine D2 (ergocalciferol, de plantaardige vorm) en vitamine D3 (cholecalciferol, de dierlijke vorm) zijn.
Vitamine D3 kan door de huid worden geproduceerd onder invloed van ultraviolet licht van de zon, wat in de klassieke interpretatie van het begrip "vitamine" geïnterpreteerd zou kunnen worden als dat vitamine D eigenlijk geen echte vitamine is. In de meeste gevallen is de synthese door de huid in West-Europa echter ontoereikend en blijft de mens afhankelijk van de aanvoer uit externe bronnen, vandaar dat deze stof algemeen toch als vitamine beschouwd wordt.
Heden wordt vitamine D3 vaak beschouwd als een prohormoon, omdat het door hydroxylatie in lever en nieren in de actieve vorm (calcitriol) wordt omgezet. Vitamine D2 dient in het lichaam te worden gemetaboliseerd tot vitamine D3 om vervolgens te worden omgezet in de actieve vorm (calcitrol).
Onze huidige westerse voeding bevat onvoldoende vitamine D, daar slechts zeer weinig voedingsmiddelen (eidooiers, paddenstoelen, levertraan) vlot resorbeerbare vormen van vitamine D bevatten. Onderzoek wijst uit dat in West-Europa bijna driekwart van de volwassenen een te lage vitamine D-inname van gemiddeld 3,2 µg/d uit voedsel vertonen, dit terwijl de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH-waarde) van vitamine D 5 µg is.
Het is dan ook niet verwonderlijk dat uit meta-analyses van laboratoria uit heel West-Europa blijkt dat drie kwart van de bevolking boven de 45 jaar een tekort aan vitamine D vertoont (<30ng/ml).
Vitamine D speelt een belangrijke rol in diverse fysiologische processen in het lichaam en draagt bij tot:
Vitamine D speelt eveneens een rol in het celdelingsproces.
Voedingswaarden | 100 g | 1 parel |
Energie | 3061 kJ/740 kcal | 7 kJ/2 kcal |
Vetten | 70 g | <0,5 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 11 g | <0,1 g |
Koolhydraten | 5,9 g | <0,5 g |
waarvan suikers | 0 g | 0 g |
Eiwitten | 21 g | < 0,5 g |
Zout | 0,16 g | < 0,01 g |
Gedurende 3 maanden: 2 parels.
Daarna wordt slechts 1 parel aanbevolen als dagelijkse hoeveelheid.
Ceres Pharma
Kortrijksesteenweg 1091/B
9051 Gent
België
Ceres Pharma
Kortrijksesteenweg 1091/B
9051 Gent
België
Voor elke kwalitatieve review van minimum 50 woorden die je schrijft, ontvang je een Promocode, geldig op je volgende aankoop!
Gans het gezin gebruikt vitamine D3. Zeer tevreden over dit product.
Al heel mijn leven lang kamp ik met een tekort aan vitamine D. Buiten het letten op mijn voeding, heb ik dan ook al tal van merken geprobeerd. Steeds met weinig of geen resultaat. Totdat ik deze ging proberen. Ik nam ze steeds bij de hoofdmaaltijd, kwestie dat de capsule goed opgenomen kan worden. Na dit supplement geprobeerd te hebben en na een bloedonderzoek stond mijn vitamine D zelfs zeer goed. Nu neem ik deze nog steeds elke dag in. Het draagt niet alleen bij tot goede of betere botten, maar ook tot een beter immuunsysteem.
All great as described in the description! Recommend it.
Ik moet dat nemen voor mijn botten
We gebruiken dit voor het eerst deze winter om vitamine D tekort tegen te gaan. We zijn zeer content van alle producten van Natural Energy, dus we vertrouwen dat dit product ook zijn werk zal doen.
Alle productreviews die voldoen aan de hier uiteengezette criteria worden gepubliceerd, ongeacht of ze positief of negatief zijn. Bij de verificatie van reviews wordt de echtheid niet gecontroleerd. Meer informatie vind je op onze hulppagina onder "Veelgestelde vragen (FAQ)" en vervolgens onder "Reviews".