WHEY (WEI) PROTEINE ISOLAAT
Whey proteïne isolaat (ook weiproteïne isolaat of wei-eiwit-isolaat genoemd) is een hoogwaardig eiwitsupplement dat alle essentiële en niet-essentiële aminozuren bevat. Eiwit-isolaat bevat een minimum eiwitgehalte van 90 % en heeft een lager gehalte aan lactose (wat de kans op intolerantie sterk vermindert) en vet dan een eiwitconcentraat.
- Eiwitten dragen bij tot een groei en de instandhouding van de spiermassa.
Het is een heel goede bron van eiwitten voor mensen met een speciaal dieet zoals bij een vermageringsdieet met weinig koolhydraten. Het is geschikt voor zwangere vrouwen, herstellenden, verzwakte ouderen, vegetariërs die veel zuivel in hun dieet opnemen en voor mensen met spijsverteringsproblemen (omdat whey-eiwitten zeer gemakkelijk verteerbaar zijn en zelden maag- en darmklachten veroorzaken).
Personen met een lage eiwitinname kunnen als aanvulling op hun voeding weiproteïnen gebruiken om het tekort aan eiwitten bij te vullen.
Nettogewicht: 900 g
Wei-eiwit-isolaat instant 92,40% (melk, zonnebloemlecithine) waarvan 89,80% eiwitten
Chocolade (smaakaroma)
Guargom (verdikkingsmiddel)
Sucralose (zoetstof)
Aminozuren (de bouwstenen van eiwitten) 90,58 g/100 g poeder waarvan
L-alanine 4,53
L-arginine 1,90
L-asparaginezuur 9,96
L-cysteïne 1,99
L-glutaminezuur 16,40
L-glycine 1,27
L-histidine 1,54
L-isoleucine* 5,80
L-leucine* 9,60
L-lysine 8,70
L-methionine 1,99
L-phenylalanine 2,72
L-proline 4,98
L-serine 4,17
L-threonine 6,07
L-tryptofaan 1,27
L-tyrosine 2,36
L-valine* 5,34
L = De aminozuurpreparaten bevatten uitsluitend de natuurlijke L-vormen (Pharmaceutical Grade) en zijn hypoallergeen.
* BCAA (branched-chain amino acid of vertakte aminozuren)
Los per shake 30 gram (= 1 maatschepje) op in 200 ml melk of water. Gebruik bij voorkeur een shakebeker of blender.
Uitdrinken binnen de 2 uur na de inspanning.
Opgelet
De normale aanbeveling ligt op 0,8 gram eiwitten per kilogram lichaamsgewicht per dag (bijvoorbeeld 56 gram eiwitten voor 70 kilogram lichaamsgewicht per dag). Dat is zo'n 15 % van uw dagelijkse caloriebehoefte. Een inname hoger dan 25 % van uw energiebehoefte is te belastend voor de nieren. Drink ook voldoende water (1 tot 1,5 liter per dag) om uw nierfunctie te ondersteunen.