Topproduct
van Frederiek C. op 19/03/2024
Zeer professioneel product dat zeker een effect heeft na het sporten. Wordt telkens ingenomen na de sportprestatie om te recupereren
6D Sports Nutrition Recovery Shake Vanilla
Afbeelding vergelijkbaar
Helaas bieden wij dit artikel niet aan.
Inhoud: 1 kg
Smaak: Vanille
Niet meer verkrijgbaar
- Productcode / EAN
- 4179735 / 5425039526232
- Doseringsvorm
- Poeder
- Fabrikant
- 6D Sports Nutrition
Productdetails & verplichte informatie
Om de koolhydraatreserves in de spier en de lever aan te vullen.
Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
Na een intensieve training of wedstrijd moeten de koolhydraatreserves in de spier en de lever aangevuld worden. Tegelijk heeft het lichaam nood aan aminozuren om spierherstel via eiwitsynthese te kunnen realiseren. De winst die je via training kan realiseren (‘trainingsadaptatie’) wordt immers in belangrijke mate bepaald door de capaciteit om na training nieuwe eiwitten op te bouwen. Wat betreft de aanvulling van de koolhydraatreserves: een combinatie van glucose en fructose (bv. tafelsuiker) vult het spierglycogeen na inspanning even snel weer aan dan wanneer men enkel glucose inneemt. Omdat deze suikercombinatie wel het leverglycogeen sneller aanvult, en de incidentie van maag-darmklachten vermindert, bestaat de “6d Recovery shake” uit een mix van maltodextrine, sucrose en fructose in plaats van enkel glucose en/of maltodextrine.
Verder zorgt de combinatie van voldoende koolhydraten en ±30g (= 0,4g/kg LG) snel-opneembare wei proteïnen voor een snellere heraanvulling van het spierglycogeen. Bovendien maximaliseert deze eiwitdosis, die tevens 3g leucine bevat, de synthese van nieuwe spiereiwitten. Omwille van deze redenen komen de eiwitten in de “6d recovery shake” enkel uit snel-opneembaar wei proteïne isolaat dat van nature rijk is aan leucine.
Ook de aanvulling van de vocht- en elektrolytenreserves is van essentieel belang in het herstelproces na inspanning. Dankzij zijn hoge zoutconcentratie (1200 mg natrium per liter) stimuleert de “6d RECOVERY SHAKE” het dorstgevoel waardoor de vochtinname wordt gestimuleerd. Bovendien moeten sporters door de toevoeging van natrium minder snel weer plassen waardoor het lichaam meer van het gedronken vocht kan vasthouden, en de rehydratatie dus gestimuleerd wordt.
Samenvattend is de “6d RECOVERY SHAKE”uitermate geschikt voor alle sporters die naast optimaal spierherstel, ook op korte termijn het verlies aan vocht, elektrolyten en suikers weer moeten aanvullen.
Ingrediënten:
whey protein isolate (contains milk) [whey protein isolate (contains milk), emulsifier: soy lecithin]; maltodextrin; sucrose; fructose; natural flavours; trisodium citrate; potassium chloride; trimagnesium citrate; anti-caking agent: silicon dioxide. May contain traces of gluten, egg, peanuts and various types of nuts and seeds.
Aanbevolen dagelijkse dosis:
Meng 100g (= 3 scoops) poeder in 300ml water. In te nemen meteen na een intensieve training of wedstrijd.
15 Reviews van 6D Sports Nutrition Recovery Shake Vanilla
Voor elke kwalitatieve review van minimum 50 woorden die je schrijft, ontvang je een Promocode, geldig op je volgende aankoop!
- Lekker van smaak
van Eline h. op 05/03/2024
Lekkere smaak en een grote hoeveelheid zodat je echt wel even kan toekomen. Ik gebruik deze enkel thuis, omdat het zo'n grote pot is. Ik neem de shake na het hardlopen als recovery in samengang met mijn stretchoefeningen en ervaar beduidend beter herstel door combinatie van beide.
- Goede smaak
van Kris H. op 26/12/2023
Lost goed op en da smaak is goed
- snel herstel
van Geert D. op 06/12/2023
Je voelt effectief groot verschil in herstel na een zware training. Als je het niet genomen hebt kort na de training, gaat het 's anderendaags een pak minder goed.
- Goede recovery drink
van Daan H. op 24/06/2023
Lost goed op in shaker met water. Geen klonters en goeie smaak.
Om de echtheid te controleren
Alle productreviews die voldoen aan de hier uiteengezette criteria worden gepubliceerd, ongeacht of ze positief of negatief zijn. Bij de verificatie van reviews wordt de echtheid niet gecontroleerd. Meer informatie vind je op onze hulppagina onder "Veelgestelde vragen (FAQ)" en vervolgens onder "Reviews".