cressana Magnesium
van Martine V. op 03/01/2024
Voor krampen een aanrader en geen diaree
Plantaardige magnesium uit zeesla draagt bij tot een normale werking van de spieren en helpt vermoeidheid verminderen.
Magnesium wordt in het lichaam door ruim 300 enzymen gebruikt om heel wat biologische processen te laten doorgaan. Zo komt magnesium onder meer tussen in de energieleverende stofwisseling en de normale werking van de spieren.
Het lichaam bevat ongeveer 25 g magnesium waarvan 50-60% is ingebouwd in de botten, 27% in spierweefsel en minder dan 1 % circuleert in het bloed. Een tekort aan magnesium zal daarom niet snel worden opgemerkt via een bloedanalyse.
Wie heeft een hogere behoefte aan magnesium?
Actieve mensen, sporters, studenten en ouderen kunnen een verhoogde behoefte hebben aan magnesium. Tijdens een intensieve inspanning ligt de magnesiumbehoefte al gauw 10 à 20% hoger. Ook bij stress verbruik je heel veel magnesium.
Naarmate we ouder worden slaagt ons lichaam er minder goed in om magnesium uit voeding te halen. Wie trouwens vaak geraffineerde voeding eet (wit brood, witte rijst, witte pasta), krijgt gemakkelijk 80% minder magnesium binnen dan wie kiest voor de oorspronkelijke natuurproducten (bruin brood, zilvervliesrijst, volkoren pasta). Weet ook dat overmatig gebruik van cafeïne het uitplassen van magnesium versnelt.
per 2 capsules: 900 mg zeesla-extract met 225 mg natuurlijke magnesium (60% RI*)° (Ulva lactuca), plantaardige capsule: hydroxypropylmethylcellulose, 20 mg gevriesdroogde waterkers° (Nasturtium officinale).
°biologische teelt. Controle BE-BIO-02 / *RI: Referentie-inname
2 capsules per dag.
Cressana
Borstekouterstraat 66
9630 Zwalm
België
Cressana
Borstekouterstraat 66
9630 Zwalm
België
Voor elke kwalitatieve review van minimum 50 woorden die je schrijft, ontvang je een Promocode, geldig op je volgende aankoop!
Voor krampen een aanrader en geen diaree
goed voor de spieren
Alle productreviews die voldoen aan de hier uiteengezette criteria worden gepubliceerd, ongeacht of ze positief of negatief zijn. Bij de verificatie van reviews wordt de echtheid niet gecontroleerd. Meer informatie vind je op onze hulppagina onder "Veelgestelde vragen (FAQ)" en vervolgens onder "Reviews".