Fizimed Emy

De medische en aangesloten perineale heropvoedingssonde thuis. Versterk je perineum!

Perineumoefeningen worden wereldwijd aanbevolen door gezondheidsautoriteiten om bekkenproblemen te voorkomen en te behandelen. Maar het is moeilijk om een spier te trainen die je niet kunt zien. Dit is waar Emy in tussenkomt!

Emy is een medisch apparaat voor de re-educatie van de bekkenbodem bij jou thuis. Emy werd volledig ontwikkeld en geproduceerd in Frankrijk, en ontworpen door en voor vrouwen, in samenwerking met gezondheidsprofessionals.

Emy kan worden gebruikt in het verlengde van je re-educatiesessies bij je behandelend arts of gewoonweg wanneer je voelt dat het nodig is. De Emy sonde is praktisch en discreet, want ze werkt draadloos. Jij gebruikt Emy, jij beslist. Het gebruik ervan is intuïtief, gemakkelijk en ludiek. Je hebt geen excuses meer om een re-educatiesessie te missen.

Inhoud van de doos:

• Oplaadstation (kwartslag draaien om te openen)
• Oplaadkabel Micro USB
• Biofeedback sonde Emy

Eerste gebruik:
Laad de sonde helemaal op:
De totale oplaadtijd van de sonde bedraagt 2 uur.

1. Plaats de sonde in het laadstation.
2. Steek de micro USB-kabel in het station en verbind hem met een USB-poort.
3. Wanneer het lampje brandt, wordt de sonde opgeladen. Het controlelampje gaat uit wanneer de sonde voor 100% is opgeladen.

Het uiteinde van de sonde kan opwarmen tijdens het opladen, maar zonder enige risico voor het gebruik.

Download de applicatie:
Download « Emy - Medical Kegel exercices » in de App Store of via Google Play.
Het helpt je graag om je account te creëren en je trainingsprogramma te kiezen.

Voorbereiding:
Reinig de sonde:
Gebruik een zachte zeep en water (geen schuurmiddel).

Zet de bluetooth aan:
Op je smartphone start je de Emy applicatie en klik je op « Start a session with the device » (Start een sessie met de sonde).

Zet de sonde aan door ermee te schudden:
Er verschijnen lichtgolven: de sonde zoekt verbinding met de smartphone.

Breng de sonde in:
Neem de sonde vast bij de bol van het buitenste deel en breng de sonde in de vagina. Wanneer het inbrengen moeilijk gaat, dan kun je een glijmiddel op waterbasis gebruiken. Je kunt nagaan of je de sonde juist heeft ingebracht door de bekkenbodem een keer samen te trekken.

Neem een comfortabele hounding aan:
Je bent klaar voor je oefensessie.

Er worden verschillende soorten oefeningen voorgesteld in verschillende universums. Zij werden ontwikkeld met professionals gespecialiseerd in bekkenbodemre-educatie om je te helpen je bekkenbodem sterker en gespierder te maken op een optimale manier.

Bekijk de instructiefilmpjes:
Het zal je helpen om de verschillende bewegingen tijdens de oefeningen te begrijpen vooraleer je sessie te starten.

Kies een universum:
Er zijn verschillende universums beschikbaar.
Kies er een en doe fje oefeningen volgens de indicaties van samentrekken en loslaten die op het scherm verschijnen.

Tips en onderhoud:
Tijdens je oefeningen:
Volg de indicaties voor het samentrekken en loslaten die op het scherm worden getoond om je oefeningen met succes uit te voeren. Zorg ervoor dat je je bekkenbodem goed samentrekt. Je buik, dijen en billen blijven daarbij ontspannen. Denk eraan om goed te ademen tijdens je oefensessies. Adem in wanneer je de samentrekking loslaat en adem uit.

Connectiviteit:
De antenne die het signaal doorstuurt naar de smartphone bevindt zich in het buitenste gedeelte van de sonde. Zorg ervoor dat de sonde niet wordt bedekt. Om een goede connectie te behouden, houd je de smartphone minstens 2 meter van de sonde verwijderd. Wanneer de connectie wordt verbroken tijdens een oefening, gaat de applicatie in pauzemodus en zal de sonde zich automatisch terug connecteren.

Reiniging:
Wanneer je klaar bent met jeoefeningen, reinig je de sonde met water en zachte zeep. Zorg ervoor dat de sonde helemaal droog is alvorens ze op te bergen in het station.
Bewaar alles op een droge plaats (tussen 0 en 45°C).

Waarschuwing

• Emy mag niet gebruikt worden bij zwangerschap, urogenitale kanker, ernstige urineretentie of extra-urethrale incontinentie.
• Niet in bad gebruiken.
• Geen schuurmiddel gebruiken.
• Niet steriliseren in kokend water.
• Je sonde niet uitlenen aan een derde.
• Niet in een microgolfoven steken noch in een wasmachine.
• De sonde niet langer dan 60 minuten in de vagina laten zitten.