bodhi VITAL acupressuurmat & bolsterset

Kalmerende acupressuurset: acupressuurmat met nekrol

Spanning en rugpijn zijn een veelvoorkomende kwaal geworden. Veel spanningen bevinden zich in de nek en stralen uit naar het hoofd. Met deze acupressuurset kun je je rug en nek tegelijkertijd behandelen. De VITAL acupressuurmat, ook bekend als de Yantra mat, is verkrijgbaar in twee maten. De standaardmaat wordt aanbevolen voor mensen met een lengte tot ongeveer 170 cm. Voor mensen groter dan 170 cm raden we de XL-acupressuurmat aan. Regelmatig gebruik van de Yantra mat kan heilzaam zijn bij Stress, nek- en hoofdpijn, rug- en gewrichtspijn, spanning, ischiaspijn, chronische vermoeidheid, slaapstoornissen, spijsverteringsstoornissen, slechte bloedsomloop en nog veel meer.

De VITAL acupressuurmat set bevat:
• VITAL acupressuurmat (74 x 44 cm) met 6.930
• acupressuurpunten VITAL acupressuur nekrol (36 x 15 x 10 cm) met 1.683 acupressuurpunten
• Praktische nylon draagtas

Acupressuurmat Toepassing:
Je kunt het beste een dun shirt dragen en langzaam op je rug op de acupressuurmat gaan liggen. Plaats je hoofd voorzichtig op het acupressuurkussen. Adem diep en rustig in. De eerste 3 - 5 minuten kunnen een beetje pijnlijk zijn. Probeer de druk te weerstaan. Rust niet langer dan 20-30 minuten op de acupressuurmat. Gebruik de ontspanningsmat 1 - 2 keer per dag. Na een tijdje zal je lichaam wennen aan de druk van de spikes. Misschien voel je je al snel net als veel andere gebruikers die zo diep ontspannen op de acupressuurmat dat ze erop in slaap vallen.

Materiaal en verzorging
• Hoes van 100% katoen
• Witte punten van ABS-kunststof

Onderhoudsinstructies:
We raden warm water met een beetje afwasmiddel aan om schoon te maken.

De bodhi VITAL acupressuurmat en zijn werking
De werking van de ontspanningsmat is gebaseerd op acupressuur, een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Acupressuur gebruikt druk op de energiepunten van het lichaam om de energiestroom te stimuleren. Dit leidt tot een optimalisatie van de orgaanfuncties en kan zelfs pijn verlichten. Zogenaamde "spijkerbedden" werden meer dan 4000 jaar geleden al gebruikt om het lichaam en de geest te genezen.

De VITAL acupressuurmattenset stimuleert de acupressuurpunten van het lichaam en bevordert zo de energiestroom en heeft een vitaliserende en balancerende werking. Al na 10 minuten rusten op de acupressuurmat merk je een verandering, bijvoorbeeld in de vorm van warmte in de lichaamsdelen die nu beter van bloed worden voorzien. De intensievere bloedcirculatie verbetert ook de toevoer van voedingsstoffen naar het weefsel en kan de bloeddruk verlagen. De acupressuurmat wordt ook veel gebruikt door sporters. Zij gebruiken de ontspanningsmat om hun hersteltijd te verkorten en hun prestaties te verhogen.

Hoe gebruik je de acupressuurmat?
Je kunt het beste een dun shirt dragen en langzaam op je rug op de ontspanningsmat gaan liggen. Laat je hoofd zachtjes rusten op het acupressuurkussen. Adem diep en rustig in. De eerste 3 - 5 minuten kunnen een beetje pijnlijk zijn. Probeer de druk te weerstaan. Rust niet langer dan 20-30 minuten op de acupressuurmat.

Gebruik de ontspanningsmat 1 - 2 keer per dag. Na een tijdje zal je lichaam wennen aan de druk van de punten. Misschien voel je je al snel zoals veel andere gebruikers die zo diep ontspannen op de acupressuurmat dat ze erop in slaap vallen.