Dikke pancakes
van Wim B. op 03/04/2024
Met één portie bak ik vijf kleine dikke (5cm diameter) pancakes. Daar ze niet gezoet zijn overgiet ik ze met ahornsiroop. Een lekkere traktatie ipv een eiwitshake.
Amandelmeel, rijstmeel, tapiocazetmeel, natriumbicarbonaat (natrium), zuurteregelaar (natriumtartraat), maïszetmeel, zeezout, xanthaangom.
per 100 g | |
Energie | 1457 kJ 348,23 kcal |
Vetten | 7,3 g |
Waarvan verzadigde vetzuren | 2,2 g |
Koolhydraten | 34,4 g |
Waarvan suiker | 4 g |
Voedingsvezels | 15,1 g |
Proteïnen | 28,3 g |
Zout | 0,54 g |
Aanbevolen dosis:
Meng 60 g bereiding met 100 ml water. Bak het deeg in kleine porties in een koekenpan met een beetje olie. Het mengsel bevat geen toegevoegde zoetstoffen, dus je kan de pannenkoeken naar smaak zoeten.
nu3 GmbH
Brückenstr. 5
10179 Berlijn
Duitsland
nu3 GmbH
Brückenstr. 5
10179 Berlijn
Duitsland
Voor elke kwalitatieve review van minimum 50 woorden die je schrijft, ontvang je een Promocode, geldig op je volgende aankoop!
Met één portie bak ik vijf kleine dikke (5cm diameter) pancakes. Daar ze niet gezoet zijn overgiet ik ze met ahornsiroop. Een lekkere traktatie ipv een eiwitshake.
Het kan aan mij liggen maar 60gr poeder op 100 ml water resulteert in een dikke, niet te bakken drap.
super lekker en voedzaam ook voor sporters!
Gemakkelijk in gebruik en ideaal voor als je alleen bent. In een mum van tijd ben je aan het eten, vult goed en is nog gezond ook, zonder dat ik bijkom in gewicht. Lekker met fruit en griekse yoghurt
Per portie (volgensbereiding op verpakking) heb ik ongeveer 4 american pancakes. Samen met fruit is dit super!
Alle productreviews die voldoen aan de hier uiteengezette criteria worden gepubliceerd, ongeacht of ze positief of negatief zijn. Bij de verificatie van reviews wordt de echtheid niet gecontroleerd. Meer informatie vind je op onze hulppagina onder "Veelgestelde vragen (FAQ)" en vervolgens onder "Reviews".