De ideale dorstlesser voor het aanvullen van koolhydraten en mineralen.
Deze isotone dorstlesser is een drank die geschikt is voor alle sporters die nood hebben aan snel herstellen van de vochtbalans en aanvullen van elektrolyten. Zowel explosieve sporters (o.a. gewichtheffers, werpers, sprinters, springers …), sporters die middellange inspanningen leveren (lopers, zwemmers, kajakkers, roeiers …), duuratleten (marathonlopers, triatleten, wielrenners ...), als team- en racketsporters (voetballers, basketballers, tennissers …) kunnen baat hebben bij het gebruik van deze dorstlesser. De Etixx Isotonic is de ideale sportdrank bij warm weer (> 10 °C).
De prestaties bij duursporten zijn afhankelijk van de spierglycogeenreserves. Daarom is het belangrijk om de brandstofreserves tijdens het sporten met extra koolhydraten aan te vullen. Indien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden de spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90 minuten. De hoeveelheid koolhydraten die je tijdens de inspanning moet opnemen, is afhankelijk van de duur van de inspanning.
De Etixx Isotonic bevat zowel maltodextrine als fructose. Voor inspanningen langer dan 2.5u wordt aangeraden om tussen 60g en 90g koolhydraten in te nemen per uur. Dit is alleen mogelijk wanneer er verschillende soorten koolhydraten tegelijk worden glucosetransporter verzadigd is bij een koolhydraatinname van 60g per uur. Om meer dan 60g koolhydraten per uur op te kunnen nemen, wordt glucose (of maltodextrine) dus best gecombineerd met bijvoorbeeld fructose, die een andere transporter gebruikt en trager geoxideerd wordt1.
1. Jeukendrup A. Carbohydrate and exercise performance: the role of multiple transportable carbohydrates. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care 2010; 13(4): 452-457.
Maltodextrine - fructose - sucrose - dextrose - kaliumzouten van orthofosforzuur - zuurteregelaar: citroenzuur - natriumchloride - aroma - magnesiumzouten van citroenzuur - natuurlijk aroma - limoensappoeder.
Zonder gluten – zonder lactose – zonder soja – vegetariërs √ – veganisten √.
|
|
Per 100g |
Per 35g |
|
Energie (kcal) |
356 |
125 |
|
Energie (kJ) |
1511 |
529 |
|
Vetten (g) |
0 |
0 |
|
Verzadigde vetten |
0 |
0 |
|
Eiwitten (g) |
0.01 |
0 |
|
Koolhydraten (g) |
86.7 |
30.4 |
|
Suikers (g) |
54.6 |
19.1 |
|
Zouten |
1.98 |
0.69 |
|
|
Per 100g |
Per 35g |
||
|
Vitaminen en mineralen |
|
% RI* |
|
% RI* |
|
Fosfor (mg) |
916 |
131 |
321 |
46 |
|
Magnesium (mg) |
204 |
54 |
71 |
19 |
|
Kalium (mg) |
1144 |
57 |
400 |
20 |
*RI = Referentie-inname
35 g poeder (2 schepjes = 35 g poeder) oplossen in 500 ml water. Drink minstens 500 ml per uur geleverde inspanning. Bij warmere temperaturen en tijdens intensieve inspanningen is het aanbevolen om tot 750 ml of 1 liter per uur te drinken. De beste strategie is om elke 15 minuten 150-250 ml te drinken.
Etixx
Kortrijksesteenweg 1091 bus B
9051 Sint-Denijs-Westrem
België
Etixx
Kortrijksesteenweg 1091 bus B
9051 Sint-Denijs-Westrem
België
Voor elke kwalitatieve review van minimum 50 woorden die je schrijft, ontvang je een Promocode, geldig op je volgende aankoop!
Ik vind de producten van etixx altijd heel kwaliteitsvol. De smaak vindt ik zelf goed genoeg. Het lost ook makkelijk op in je drinkbus. Ik gebruik het zelf voor het wielrennen, want isotone in combinatie met repen en gels is natuurlijk een must om aan het aantal koolhydraten te kunnen komen op je trainingen en wedstrijden voor een ultiem resultaat.
Poeder lost makkelijk en snel op en veroozaakt geen klonters. Smaak komt er goed door, maar zeker niet te intens. Sinds vele jaren gebruik ik enkel deze van etixx omdat ik een positief verschil merk met goedkopere varianten. Zeker een aanrader om te gebruiken. Is een super goed produkt hopelijk nog lang in produktie
Gebruik deze toch al bijna 2 jaar en nog steeds tevreden. Mengt zeer gemakkelijk, smaak is ook goed voor mij.
De Etixx Isotonic Drink is heel handig in gebruik. Het poeder lost heel makkelijk op in water. De drink zorgt voor een goeie hydratatie en zorgt voor extra energie bij het sporten.
Poeder lost makkelijk en snel op en veroozaakt geen klonters. Smaak komt er goed door, maar zeker niet te intens. Sinds een eindje gebruik ik enkel deze van etixx omdat ik een positief verschil merk met goedkopere varianten. Zeker een aanrader om te gebruiken.
Alle productreviews die voldoen aan de hier uiteengezette criteria worden gepubliceerd, ongeacht of ze positief of negatief zijn. Bij de verificatie van reviews wordt de echtheid niet gecontroleerd. Meer informatie vind je op onze hulppagina onder "Veelgestelde vragen (FAQ)" en vervolgens onder "Reviews".
